a天堂中文|亚洲人成人无码一区二区三区|午 夜福利 理论片在线观看播放|久久久久久久性爱视频

　　在 这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 菜 、葱、蒜、荠
菜、香椿等 
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的
嫩芽 ，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁 食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。